B7 Réguler la charge de travail

Atelier de mise en pratique

Formation créée le 03/11/2025. Dernière mise à jour le 24/09/2026.
Version du programme : 1

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

7 heures

Accessibilité

Oui
1 000,00 € HT
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B7 Réguler la charge de travail

Atelier de mise en pratique


Cet atelier d'une journée vise à aider les participants à comprendre et réguler la charge de travail. Il aborde les différentes dimensions de la charge de travail, favorise la prise de recul sur les pratiques de management et encourage le partage d'expériences pour une meilleure régulation de la charge de travail.

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Objectifs de la formation

  • Aider les participants à prendre conscience que la notion de charge de travail ne renvoie pas seulement à une quantité de travail, mais surtout aux conditions dans lesquelles se réalise le travail où l’environnement de travail est déterminant.
  • Appréhender concrètement les différentes dimensions de la charge de travail, facteur essentiel de la qualité de vie et des conditions de travail.
  • Accompagner les participants dans la prise de recul sur leurs leviers en tant que manager et leurs pratiques de pilotage de l’activité et de management de la charge de travail, favorisant la prévention des risques psychosociaux.

Profil des bénéficiaires

Pour qui
Prérequis
  • Aucun

Contenu de la formation

Introduction
  • Temps d’introduction et d’inclusion
  • Partage sur la perception par les participants de la charge de travail et ses problématiques
Perception de la problématique de la charge de travail individuelle
  • Présentation des 6 dimensions de la charge de travail
  • Evaluation de la charge de travail d’un poste réel selon ces 6 dimensions (Outil NASA TLX)
  • Mise en débat des résultats entre les participants afin de permettre à chacun de mesurer les différences de perception et de distinguer évaluations individuelle et collective d’une charge de travail.
Travail sur la compréhension de la charge de travail collective
  • Autodiagnostic et échanges collectifs en sous-groupes de 3 à 6 personnes (Serious game de l’ANACT « Les Essentiels Charge de travail »)
  • Echange sur les façons de planifier, d’évaluer et de la réguler ; de faire le point sur les outils et actions existants ou à créer.
  • Identification des points forts de la structure et des points d’amélioration, pour ensuite déterminer des actions à conduire pour améliorer les pratiques existantes.
Partage d’expérience sur les pratiques et outils de régulation
  • Panorama des outils de pilotage connus et/ou utilisés
  • Pratiques de régulation de la charge de travail mises en œuvre dans différents secteurs d’activités et environnements de travail
Conclusion et évaluation
  • En conclusion un temps de consolidation des acquis à partir d’un moment de réflexion individuelle sur les apports de l’atelier puis d’échange en groupe, et pour terminer un rapide bilan de l’atelier.
  • Evaluations à chaud et Quiz

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Evaluations à chaud et Quiz
  • Evaluation à froid (2 mois après la session)

Ressources techniques et pédagogiques

  • Outil NASA TLX
  • Serious game de l’ANACT « Les Essentiels Charge de travail »

Qualité et satisfaction

Non spécifié

Capacité d'accueil

Entre 5 et 12 apprenants

Délai d'accès

3 semaines

Accessibilité

Algoé s’engage pour l’égalité des chances. En situation de handicap, merci de nous écrire à formation.accessibilite@algoe.fr pour prévoir les aménagements nécessaires